Изготвено за: ОУ "ПРОФ. ИВАН БАТАКЛИЕВ" гр. Пазарджик

22.04.2019 - 25.04.2019 г.

 

Ден

Рецепта

Ястие

Алергени

Тегло на  порция (гр.)

Енергия (ккал)

Белтък (гр.)

Мазнини (гр.)

Въглехидр(гр.)

Понеделник

91

Супа от домати

1, 2, 4

150

88

1,8

5,4

7,3

232

Пиле с ориз

-

200

328

25,7

7,4

19,1

426

Айрян

4

180

62

3,2

3,5

4,6

 

Бял хляб - УС

1

30

75

2,3

0,2

16

 

 

 

 

Общо: 553

 

 

 

Вторник

98

Супа от леща

1

150

122

5,2

4,9

14,1

284 /200

Кебапче със гарнитура зеле с моркови

-

60 / 50

153 / 42

19,2 / 1,5

2,9 / 2,15

0,0 / 6,3

389

Крем ванилия

1, 4

150

161

6,5

4,4

23,9

 

Многозърнест хляб

1, 8

30

65

2,7

0,45

15

 

 

 

 

Общо: 543

 

 

 

Сряда

116

Супа от пиле

1, 2, 4

150

96

8,5

4,0

6,7

191

Картофи със сирене на фурна

4

150

217

5,8

6,9

27,8

 

Нектар

-

180

125

 

 

 

 

Бял хляб - УС

1

30

75

2,3

0,2

16

 

 

 

 

Общо: 513

 

 

 

Четвъртък

100

Супа от картофи

1

150

108

2,3

5,4

11,3

223

Пиле с грах

1

200

289

27,1

7,6

10,1

357

Плод ябълка

-

200

89

0,5

0,5

26,0

 

Многозърнест хляб

1, 8

30

65

2,7

0,45

15

 

 

 

 

Общо: 551

 

 

 

         

         Петък

 

 

     АЛЕРГЕНИ:

  1. брашно

  2. яйца

  3. риба

  4. мляко и млечни продукти

  5. ракообразни

  6. мекотели

  7. ядки (бадеми, лешници, орехи)

  8. семена (синап, сусам)

  9. целина

10. лупина

11. диоксит и сулфати

12. соя

 

Среднодневен прием на калории от обедно меню за 4 дни от седмицата: 540 kkcal